PAKET ZA MRSAVLJENJE

PAKET ZA MRSAVLJENJE BEZ GADOVANJA I NARUSAVANJA ZDRAVLJE !Da li ste probali dijetu  nakon jos jedne dijete i – nista ne deluje? Dijete su cesto  samo privremene popravke . Koliko je frustrirajuce izgubiti tezinu, a potom dobiti kilograme i nakon toga opet gubiti. To je zacarani krug. Nazalost, dijete deluju na pocetku , ali sa…

Read More
Kako smrsati / dijeta sa jajima

Dijeta sa jajima

Dijeta sa jajima je nisko-kaloricna, ali sa dosta proteina. Dizajnirana je kako bi pomogla u mrsavljenja bez zrtvovanja proteina potrebnih za izgradnju misica. Kao sto i njeno ime kaze, naglasava potrosnju jaja kao glavni izvor proteina. Hrana bogata ugljenim hidratima i prirodnim secerima, poput vecine voca hleba, testenina i pirinca, eliminise se iz ishrane.Dijeta obicno…

Read More

KAKO DA SMRSAM

Kako da smrsam je cesto postavljeno pitanje. Postoje osnovna pravila koja svako mora da zna ako zeli da smrsa. Postoji mnogo nacina da se izgubi tezina , ali su mnogi gladni i nezadovoljni. Ovde navedeni plan ce znatno da smanji apetit, ubrza metabolizam i poboljsa zdravlje. Kako da smrsam ?  Evo jednostavan plan za  mrsavljenje Prvi korak…

Read More
Caj ya mrsavljenj

Caj Za Mrsavljenje

Caj za mrsavljenje. U nekim kulturama cajevi su osnova za dobro zdravlje, i lek za mnoge bolesti. Sto je i naucno potvrdjeno. U poslednje vreme mnogo se govori o cajeviman za mrsavljenje. Oni ubrzavaju metabolizam, smanjuju masne naslage, deluju kao diuretici, izbacivaju vodu iz organizma,..U daljem tekstu navescemo neke od najpopularnijih cajeva za mrsavljenje. Najbolji…

Read More