Dijeta sa jajima

Dijeta sa jajima je nisko-kaloricna, ali sa dosta proteina. Dizajnirana je kako bi pomogla u mrsavljenja bez zrtvovanja proteina potrebnih za izgradnju misica. Kao sto i njeno ime kaze, naglasava potrosnju jaja kao glavni izvor proteina. Hrana bogata ugljenim hidratima i prirodnim secerima, poput

Kako da smrsam je cesto postavljeno pitanje. Postoje osnovna pravila koja svako mora da zna ako zeli da smrsa. Postoji mnogo nacina da se izgubi tezina , ali su mnogi gladni i nezadovoljni. Ovde navedeni plan ce znatno da smanji apetit, ubrza metabolizam i

Caj za mrsavljenje. U nekim kulturama cajevi su osnova za dobro zdravlje, i lek za mnoge bolesti. Sto je i naucno potvrdjeno. U poslednje vreme mnogo se govori o cajeviman za mrsavljenje. Oni ubrzavaju metabolizam, smanjuju masne naslage, deluju kao diuretici, izbacivaju vodu iz